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体测:你不是一个人在战斗!
作者:体育部 董…          文章来源:工学周报     点击数:     更新时间:2017/5/26 0:02:40

    身为体育教师,我始终认同一个理儿:体质健康达标,才是真正的健康。
  56 月是学校的体测月,体质测试工作正在紧锣密鼓地进行着。大一、大二学年的 6个测试类项目已基本测试完毕,但体育教师仍在体育课堂上为学生提升测试水平、刷新测试成绩做着努力。大三学年因雨延缓了体测的进度,作为组织者,我们也只能为那些未测试的学生捏一把汗。因为,天,已经很热了!
  在测试安排上,体育部的老师都在与时间赛跑,原因不是为了早收工、早安心,而是因为北方变幻莫测的天气让我们苦不堪言。单说去年刚入学的学生在体育课第三周就开始了体测,组织者也实属无奈,因为冬季来得太快,教育部又要求入学新生必须本年度完成测试及上报任务,而北方 10 月中旬,气温已接近零度,让很多想要补测、补刷长跑成绩的学生失去了机会,苦了学生,也冤了教师。今年新生体质测试,我们必须变革,因为体测的初衷是提高体质、促进锻炼。
  说到今年体测工作,作为组织者之一和测试教师,我真的有好多心里话要说。2016 年,2016 级学生有 264 人因为体质测试而影响了体育课的成绩。对于这些学生,体质测试对他们的影响很大。但另 一 方 面,也 让 所 有 2016 级、2015 级学生从内心到行动开始注重体育锻炼,懒惰之身、放纵之心得到了有效的控制和治疗。最明显的变化,就是院系组织体育活动时参与人群增多。
  针对体质测试项目的锻炼人群增多,体育课上请教体测过关秘籍的学生增多,操场上跑步、打球、走圈、玩耍的学生增多,难道不是好事吗?最可喜,也最让体育教师欣慰的是,在这一轮大一、大二的体育测试中,引体向上能做到 5 个以上的学生明显增多,以前习惯性放弃不得不放弃的学生少了,以前以不能做还引以为荣的现象消失了,大多数学生对引体向上测试的自信度明显改观,除了超重的学生,谁都想上去比划一下,难道这不是好事吗?女生 800 米、男生 1000 米测试成绩更是让体育老师欣慰,每个体育班不及格人数平均在 2-3 个,有的班级几乎全部通过及格标准。而且,学生跑完后的状态也大不一样,不再痛不欲生、死去活来,而是学会自我调整,更为关注成绩是否提升。这,难道不是好事吗?
  说到这里,我不想说是制度改变了这一切。应该说是在正确的制度引导下,学生自我改变了这一切,改变了从教者与受教者的态度,逐渐建立走起来、跳起来、跑起来的意识,在制度的引导下激发了潜在的运动细胞。在制度下,胖子变瘦了,瘦的变健壮了,体质弱的变强了,学生体验到运动的快乐,真正受益了。我们还顾忌或埋怨制度如何如何吗?如果有一天,所有的学生都够自觉、主动地参与到体育锻炼中,在锻炼中享受快乐、健康成长,到那时,也许这样的制度就变成了学生的习以为常,或似乎不会感觉到它的存在。
  作为体育教学工作者,我想说,体育教师不是拿着皮鞭的奴隶主,学生也不是奴隶。我们是育人者,希望用言行来改善学生对体育、对健身的认识,用所学技能来改变学生对运动的理解,培养学生的运动兴趣,帮助学生完整规划人生路径。因为,良好的健身、饮食、作息习惯是身体健康的关键,没有优良的体魄,何以谈担当与责任,何以谈孝道、持家,更何谈爱国呢?这些苦口婆心的话语,我想同样适用于大三、大四的同学们,能否以优异的体质健康状态走出校门、成家立业、报效祖国,都在于你对体育的理解,对健康的把握。少一些抵触、多一份认同;少一些怨言、多一份宽容。毕竟,你不是一个人在战斗,还有那么多兄弟姐妹陪着你,多一些锻炼的次数,你就不会把体测当回事儿,更不会把它作为你学业上的一道坎,因为,你的路还那么长!

 

文章录入:B_xueying    责任编辑:赵琳琳 
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